気になる抜け毛を防ぐには、シャンプーか選びが重要!

『最近毛が抜ける、毛が薄くなった』。そんな悩みを抱えているなら今使っているシャンプーが合っていないのかもしれません。あなたはどんなシャンプーを使っていますか?
抜け毛や薄毛は、日々あなたが使っているシャンプーにも大きな原因があるかもしれません。毎日使うシャンプーだからこそ、頭皮にあっていないものを使っていると抜け毛がより一層に酷くなってしまいますよ。頭皮に優しく、過度に汚れを落としすぎずに洗うことのできる育毛シャンプーを選ぶことが抜け毛、薄毛予防の第一歩となります。

 

シャンプーの役割は大きく3つあります。『髪についた汚れを落とすこと』『頭皮の毛穴に詰まった汚れを落とすこと』『毛髪、頭皮全体の余分な皮脂を落とすこと』ですね。市販のシャンプーはこのうち『髪についた汚れを落とすこと』ばかりに偏ってつくられているものがほとんどです。では『頭皮毛穴の汚れ』や『頭皮の余分な皮脂』を落としてくれる頭皮の為のシャンプーとは?それこそが育毛シャンプーなのです。

 

市販のシャンプーは一般的に洗浄力が強すぎて、頭皮にとって必要な皮脂を落としすぎてしまいます。
適度に皮脂が残っていないと頭皮は乾燥します。乾燥しすぎると本来柔らかな頭皮がダメージを受け、毛穴が正常に機能しなくなり、抜け毛や薄毛を増長させてしまいます。適度な皮脂は雑菌の繁殖や進入から守ってくれているので乾燥による炎症が起こることでより一層に抜け毛が多くなります。

 

今まで市販のシャンプーを何気なく使ってきた方は、まずシャンプーを変えることから始めてみましょう。
その上でこれまで行ってきた頭皮マッサージや育毛剤、日々の食事等の効果を改めて見直し、正しい抜け毛予防、薄毛予防、育毛ケアをはじめてみませんか?育毛剤を選ぶなら効果の高い育毛剤ランキングなども参考にしてみてはいかがでしょう。